Yoga et Cours de Cuisine Ayurvédique

Cette posture, la colonne  vertébral soutenu par un traversin, restaure les énergies physique et mentale

Cette posture, la colonne vertébral soutenu par un traversin, restaure les énergies physique et mentale

 

Nadine Camel-Toueg, professeur et directrice de l’Association Prana dit : “L’avantage de s’offrir un stage de yoga est avant tout de s’immerger dans une énergie continue.  Quand vous vous rendez à votre cours hebdomadaire de yoga, vous ‘sauter’ d’une énergie  à l’autre : l’énergie du yoga pour retourner à l’énergie de la famille, le travail, les problèmes. Ce n’est pas pour dire que le cours hebdomadaire n’est pas bénéfique, il est, bien sûr.  Mais, quand vous pouvez offrir à votre corps et esprit 3 jours de yoga continue sans avoir besoin de penser à quoi que se soit d’autre, alors . . . la détoxification du corps se fait, l’effet de purification a le temps d’agir, tout le bénéfice de faire du yoga se fait sentir.  Le travail sur plusieurs jours devient profond, surtout quand le lieu comme le cadre du ‘Tertre’ est des plus auspicieux, chargé de beauté, calme et plein d’ondes bénéfiques, les bienfaits d’une retraite se multiplient !”

Et une participante a témoigné :

Une expérience extraordinaire ! Yoga et cuisine ayurvédique sont deux complémentaires, autant dans l’esprit que dans la connaissance, la découverte et le plaisir du base de la cuisine ayurvédique ancestrale. . . Ces moments de vie partagés ont été un enchantement.

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